Pyłek pszczeli, zbierany przez robotnice pszczoły miodnej, jest jednym z najbardziej prozdrowotnych i najlepiej poznanych produktów pszczelich. Pyłek kwiatowy jest niezwykle bogaty w witaminy, białka, minerały i inne substancje mające zbawienny wpływ na organizm.
Ze względu na swój niezwykle bogaty skład pyłek pszczeli (lub inaczej mówiąc pyłek kwiatowy) często nazywany jest „bombą witaminową„. W pyłku znajduje się co najmniej kilkadziesiąt składników ważnych dla prawidłowego rozwoju organizmu, które wspomagają zarówno profilaktykę jak i leczenie wielu chorób.
Produkt dostępny w internetowym sklepie pszczelarskim w kategorii: Pyłek kwiatowy – pszczeli
Pyłek pszczeli stosowany jest w celach leczniczych w wielu różnych chorobach i dolegliwościach. Pozytywne działanie pyłku kwiatowego stwierdzono, między innymi, w takich chorobach i schorzeniach jak:
- choroba niedokrwienna serca
- niewydolność serca
- hiperlipidemia
- nadciśnienie i niedociśnienie tętnicze
- zaburzenia rytmu serca
- niedokrwistość
- bakteryjne i wirusowe zapalenie wątroby
- depresje
- przerost gruczołu krokowego
- nowotwory, także działa pomocnie przy chemioterapii
- anemie
- oparzenia i trudno gojące się rany
- a także posiada właściwości wzmacniające system odpornościowy organizmu, silne właściwości adaptogenne oraz silne właściwości odżywcze.
Pyłek kwiatowy – czym jest pyłek pszczeli
Pyłek pszczeli (znany również pod nazwą pyłek kwiatowy) to męskie komórki rozrodcze kwiatów roślin nasiennych. Pyłek pszczeli jest ważnym składnikiem pożywienia pszczół (zawiera wiele substancji odżywczych oraz minerałów) – pszczoły używają pyłek do wytwarzania mleczka pszczelego, które jest pożywieniem wylegających się larw. Skład, a więc również działanie pyłku kwiatowego, jest nieco odmienny w zależności od okresu zbioru oraz roślin z jakich pochodzi. Przyjmuje się, że najbogatszy skład ma pyłek zbierany z największej liczby gatunków kwiatów.
Pszczeli pyłek kwiatowy zawiera między innymi: białka, aminokwasy (w tym argininę), flawonoidy, węglowodany, witaminy (m. in. bardzo duża zawartość witaminy B), nienasycone kwasy tłuszczowe, dezoksyrybonukleotydy, enzymy i koenzymy, czy też minerały oraz pierwiastki śladowe.
Zobacz także: Skład chemiczny pyłku kwiatowego
Pyłek pszczeli pozytywnie wpływa na funkcjonowanie tkanek oraz wspomaga rozwój komórek, czego efektem jest zwiększenie odporności organizmu. Pyłek pszczeli wspomaga między innymi działanie układu krwiotwórczego, ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie wątroby, wspomaga walkę z miażdżycą i chorobą wieńcową, wspomaga układ nerwowy, wspomaga leczenie przerostu gruczołu krokowego, pomaga w uzupełnieniu witamin oraz minerałów.
Skład pyłku pszczelego
| Witamina B6 Białko Biotyna Tłuszcz Kwas nikotynowy Cukry Kwas patotenowy Prowitamina A Kwas foliowy Witamina E Wapń Witamina C Żelazo Tiamina Magnez Ryboflawina Cynk |
0,90 mg 22 g 0,0064 mg 12 g 4,80 mg 34 g 0,32 mg 18 mg 0,30 mg 3,20 mg 120 mg 20 mg 9,20 mg 0,92 mg 77,50 mg 0,54 mg 6,50 mg |
Pyłek pszczeli – kwiatowy w leczeniu i profilaktyce
Pyłek pszczeli jest produktem coraz lepiej poznanym przez współczesną naukę. Mamy coraz więcej badań naukowych stwierdzających, że stosowanie pyłku jest pomocne w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Niemal z każdym rokiem wzrasta zainteresowanie świata nauki pyłkiem kwiatowym i innymi produktami pszczelimi.
Pyłek kwiatowy w leczeniu chorób serca
Wielu autorów zajmujących się badaniami nad pyłkiem kwiatowym przytacza dowody na skuteczność pyłku pszczelego w wielu schorzeniach serca i układu krążenia. Tacy autorzy jak Czarnecki, Wójcicki, Czuchrienko, Gołowkin przytaczają przykłady na skuteczność pyłku kwiatowego w leczeniu takich chorób jak choroba niedokrwienna serca, niewydolność mięśnia sercowego, hiperlipidemia, miażdżyca tętnic, zaburzenia rytmu serca oraz nadciśnienie i niedociśnienie tętnicze.
Czarnecki uważa, że pyłek kwiatowy jest najlepszym dostępnym środkiem mającym zdolność uzupełniania niedoboru ATP (adenozynotrifosforanu), który uznaje za najważniejsze „paliwo” serca, którego niedobory uznaje za główną przyczynę niewydolności serca i choroby niedokrwiennej.
Zobacz także: Pyłek kwiatowy w chorobach serca
Pyłek pszczeli w walce z ranami oparzeniowymi
Stosunkowo mało znanymi faktami dotyczącymi prozdrowotnych działań pyłku kwiatowego jest jego skuteczność w walce z ranami oparzeniowymi. Jednak badania przeprowadzone przez polskich uczonych dowiodły ogromną skuteczność maści pyłkowej i pyłkowo-propolisowej w leczeniu tego typu ran. Pyłek kwiatowy okazał się skuteczniejszy od popularnego leku na receptę.
Zobacz także: Przydatność pyłku pszczelego i propolisu w leczeniu ran oparzeniowych
Właściwości przeciwbólowe pyłku kwiatowego
W badaniach przeprowadzanych przez koreańskich naukowców na zwierzętach próbowano ustalić skuteczność uśmierzania bólu przy stosowaniu pyłku kwiatowego sosny rosnącej w Korei (Pinus densiflora). Testy przeciwbólowe wykazały, że pyłek kwiatowy ma porównywalną skuteczność uśmierzania bólu do leku przeciwbólowego (aminopiryny), a jednocześnie silne zmniejszenie odczuwania bólu pacjentów w porównaniu do osób z grupy kontrolnej (nieleczonej).
Zobacz także: Dzianie przeciwbólowe pyłku kwiatowego
Właściwości adaptogenne pyłku kwiatowego
Warto w tym miejscu także wspomnieć o właściwościach adaptogennych pyłku kwiatowego. Stosowanie pyłku kwiatowego podnosi odporność organizmu na stres, posiada także właściwości wspomagające i usprawniające funkcje organizmu przy jednoczesnym braku działań niepożądanych. Właściwości adaptogenne polegają na podwyższeniu odporności fizycznej, psychicznej i immunologicznej organizmu.
Zobacz także: Właściwości adaptogenne pyłku kwiatowego
Pyłek pszczeli w leczeniu niedowagi
Badania przeprowadzone przez niemieckiego badacza Guntera w latach 60-tych XX wieku pokazały, że że pyłek kwiatowy, podawany nawet w niewielkich dawkach, posiada korzystny wpływ na pacjentów chorych na groźne choroby przewlekłe mających dużą niedowagę ciała, pozwalając w ciągu zaledwie trzech miesięcy znacznie zmniejszyć niedowagę.
Zobacz także: Wpływ pyłku kwiatowego na wzrost masy ciała pacjentów z niedowagą
Pyłek pszczeli jako odżywka dla sportowców
Pyłek kwiatowy to w stu procentach doskonałe źródło wysokiej jakości białka, kwasów tłuszczowych oraz węglowodanów. Pyłek posiada też w swoim składzie bogaty zestaw mikro i makroelementów oraz witamin. Pyłek coraz powszechniej stosowany jest jako suplement diety są przez sportowców i osoby uprawiających sport rekreacyjnie. Posiadając silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, ogólnie wzmacniające organizm oraz pobudzające procesy regeneracji, a do tego mając właściwości zmniejszające stres i poprawiające koncentrację stanowi doskonały suplement diety dla sportowców.
Zobacz także: Pyłek pszczeli jako odżywka dla sportowców
Co ciekawe, pyłek pszczeli działa korzystnie nie tylko na ludzi. Prowadzone były badania, które potwierdzały, że pyłek kwiatowy może znaleźć zastosowanie także w hodowli zwierząt. Wyniki prowadzonych przed kilkoma laty badań pokazały, że dodawanie pyłku pszczelego do paszy wpływało pozytywnie na rozwój przepiórek japońskich. Ptaki, które były karmione pyłkiem kwiatowym były lepiej rozwinięte od przepiórek nie otrzymujących w pokarmie pyłku.
Pyłek pszczeli – jak przyjmować pyłek kwiatowy
Większość zwolenników pyłku kwiatowego preferuje przyjmowanie pyłku w formie naturalnych pszczelich obnóży, czyli w formie w jakiej pszczoły składują pyłek w plastrze.
Warto nadmienić, że pyłek pszczeli zakupiony w formie obnóży, w celu zwiększenia jego przyswajalności przez organizm, wymaga przed spożyciem wykonania odpowiednich zabiegów: dokładnego zmielenia obnóży lub namoczenia go w płynie.
Przyswajalność pyłku kwiatowego
Przyswajalność pyłku pszczelego jest jednym z kluczowych zagadnień decydujących o skuteczności terapii pyłkowej. Przyswajalność pyłku przez organizm może bowiem wynosić od zaledwie kilku do niemal 100 procent. Przyswajalność zależy od sposobu przyrządzenia pyłku, który aby został przyswojony przez organizm w maksymalnej dawce przed spożyciem powinien być albo namoczony przez kilka godzin w płynie albo dokładnie zmielony. Zabiegi te spowodują, że spożywany pyłek powinien być przez organizm przyswojony w około 95%. Spożycie obnóży bez uprzedniego przygotowania może zmniejszyć przyswajalność do około 5%.
Przyjmowanie pyłku kwiatowego
Jeśli zakupimy pyłek kwiatowy w postaci obnóży / granulatu można przed spożyciem przygotować miksturę z 1/3 szklanki wody lub mleka (płyn powinien być chłodny, ostudzony) oraz 2-3 łyżeczek pyłku. Tak przygotowaną mieszaninę należy odstawić na kilka godzin, a przed samym spożyciem można osłodzić miodem i ocieplić poprzez dolanie ciepłej wody (temperatura wody nie powinna przekraczać 40 st. Celsjusza). Tak przygotowaną miksturę można spożywać dwa razy dziennie, rano (najlepiej na czczo) i wieczorem tuż przed snem. Dobrą praktyką jest przygotowanie mikstury z pyłkiem rano (do wypicia wieczorem) i wieczorem (do wypicia rano). Taka kuracja powinna trwać 1-2 miesiące i być powtarzana 2 razy w roku. Innym sposobem podawania pyłku pszczelego jest rozprowadzenie go z miodem, mlekiem lub wodą (w proporcjach 1 łyżeczka : 1 łyżeczka), a następnie – przed połknięciem – dokładnie przeżucie tak przygotowanej substancji. Dzieciom można podać pyłek kwiatowy w postaci zmielonej, zmieszany z sokiem (np. porzeczkowym).
Pyłek kwiatowy – przeciwwskazania
Jedynym przeciwwskazaniem do spożywania pyłku kwiatowego jest uczulenie na niego. Przyjmowanie pyłku przez osoby uczulone może doprowadzić w skrajnych przypadkach nawet do wstrząsu anafilaktycznego. Dlatego dla własnego bezpieczeństwa osoby rozpoczynające przyjmowanie pyłku powinny zacząć od przeprowadzenia próby uczuleniowej, czyli przyjęcia minimalnej dawki pyłku i dopiero po stwierdzeniu dobrej tolerancji organizmu na pyłek należy rozpocząć właściwą terapię.
Na szczęście osoby uczulone na pyłek kwiatowy i inne produkty pszczele należą do rzadkości. Niektóre badania wykazały na przykład, że tylko wybrane odmiany pyłku mają właściwości alergenne a inne takich właściwości nie posiadają w ogóle. Tym niemniej, osoby rozpoczynające terapię pyłkową powinny na początku zawsze zachować ostrożność.
Zobacz także: Właściwości alergenne pyłku pszczelego i miodu